Die LichtYoga Reisen 2022 sind aktuell in Planung.
Unten ist ein Rückblick zum Programm der Vorjahre.
Reisebeschreibung:
LichtYoga Retreat mit Manuela vom 08.04.21-11.04.21
im Hotel Rimberg (Schmallenberg)
LichtYoga in Berührung mit Klang
Erfahre die Stille in Dir
In unserem Alltag vergessen wir oft, uns Zeit für uns Selbst zu nehmen. In diesem LichtYoga und Klang Retreat hast Du die Chance Dir für Dich Zeit zu nehmen und bewusst zu genießen. Lerne die stillen Momente im Alltag wahrzunehmen und diesen Raum zu geben.
Du wirst zudem Deinen Körper energetisieren, Deine Seele in Einklang bringen und Deinen Geist entspannen und so wieder ganz zu Dir Selbst zu finden und Deine inneren Wünsche wieder entdecken.
Ein Berührt-werden, ein Bewegt-werden durch Klang. Die Klangschwingungen übertragen sich auf den Körper und durchfluten jede Zelle des Körpers.
Klänge öffnen ein Klang- und Energiefeld welches Körper, Seele und Geist in einen tiefenZustand des Gleichgewichtes bringt.
Die Energiefelder des Körpers werden angesprochen, gereinigt und mit neuen Energien gefüllt.
Der Ton berührt unser inneres Licht, er bringt Körper, Geist und Seele zum schwingen und bringt uns in Einklang mit uns Selbst.
Kleine einfache Atem-, Meditations- und Körperübungen vervielfältigen die klärenden und heilenden Wirkungen der Schwingungen.
LichtYoga in Verbindung mit Klang spricht Dich auf ganzheitlicher Ebene an.
Ablauf:
Donnerstag: 08.04.2021
16.00 - 18.00 Uhr, gemeinsames Ankommen, LichtYoga und Klang.
Freitag: 09.04.2021
7.30 Uhr - 9.30 Uhr, LichtYoga mit Klang.
16.00 - 18.00 Uhr LichtYoga, Atemübungen, Meditation, Klang.
Samstag: 10.04.2021
7.30 Uhr - 9.30 Uhr, LichtYoga mit Klang.
16.00 - 18.00 Uhr LichtYoga, Atemübungen, Meditation, Klang.
Sonntag: 11.04.2021
7.30 Uhr - 9.30 Uhr, LichtYoga mit Klang.
Ich freuen mich auf Dich!
Manuela
Reisebeschreibung:
LichtYoga Retreat mit Manuela vom 05. - 09.07.2020
im Alpnenresort Schwarz
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
In diesem LichtYoga Retreat hast Du die Chance, die heilende Herzensenergie auf Körper, Seele und Geist zu fühlen und zu aktivieren.
Du hast die Möglichkeit Stagnationen zu lösen und Selbstheilungskräfte zu aktiviren und zu stärken.
Das Verwurzeln des Geistes im Herzen führt zu Klarheit, Leichtigkeit, Durchlässigkeit und Fließen, um das Leben in seiner Weite und Fülle zu erleben.
ZUM 4-TAGES PROGRAMM
4 Übernachtungen
Sonntag
Anreise und Kennenlernen
Eine Einheit à 90 min LichtYoga , 16.00 -17.00 Uhr
Montag - Mittwoch
Jeweils 2 Einheiten à 90 min LichtYoga, 07.30 - 9.00 Uhr und 16.00 - 18.30 Uhr
Donnerstag
Eine Einheit à 90 min LichtYoga , 7.30 - 9.00 Uhr, individuelle Abreise
In den Morgeneinheiten liegt der Schwerpunkt auf Asana & Atmung.
Nachmittags auf Klang in Kombination mit Atmung, Meditaion und Bewegungsmeditation.
Inklusivleistungen:
Auf Wunsch gemeinsames Frühstück, Schwarz Kulinarik mit Frühstückstisch,
Lunch & Diner sowie Snaks, Obst, Tees & alkoholfreien Getränken den ganzen Tag über.
Yoga Ausrüstung ( Matte, Meditationskissen, Yoga Blöcke) teilweise vor Ort
Reisebeschreibung:
LichtYoga Retreat mit Manuela vom 17.06.21-20.06.21
im Hotel Rimberg (Schmallenberg)
LichtYoga in Berührung mit Klang
Erfahre die Stille in Dir
In unserem Alltag vergessen wir oft, uns Zeit für uns Selbst zu nehmen. In diesem LichtYoga und Klang Retreat hast Du die Chance Dir für Dich Zeit zu nehmen und bewusst zu genießen. Lerne die stillen Momente im Alltag wahrzunehmen und diesen Raum zu geben.
Du wirst zudem Deinen Körper energetisieren, Deine Seele in Einklang bringen und Deinen Geist entspannen und so wieder ganz zu Dir Selbst zu finden und Deine inneren Wünsche wieder entdecken.
Ein Berührt-werden, ein Bewegt-werden durch Klang. Die Klangschwingungen übertragen sich auf den Körper und durchfluten jede Zelle des Körpers.
Klänge öffnen ein Klang- und Energiefeld welches Körper, Seele und Geist in einen tiefenZustand des Gleichgewichtes bringt.
Die Energiefelder des Körpers werden angesprochen, gereinigt und mit neuen Energien gefüllt.
Der Ton berührt unser inneres Licht, er bringt Körper, Geist und Seele zum schwingen und bringt uns in Einklang mit uns Selbst.
Kleine einfache Atem-, Meditations- und Körperübungen vervielfältigen die klärenden und heilenden Wirkungen der Schwingungen.
LichtYoga in Verbindung mit Klang spricht Dich auf ganzheitlicher Ebene an.
Ablauf:
Donnerstag: 17.06.2021
16.00 - 18.00 Uhr, gemeinsames Ankommen, LichtYoga und Klang.
Freitag: 18.06.2021
7.30 - 9.00 Uhr LichtYoga mit Klang
16.00 - 18.00 Uhr LichtYoga, Atemübungen, Meditation, Klang.
Samstag: 19.06.2021
7.30 - 9.00 Uhr LichtYoga mit Klang.
16.00 - 18.00 Uhr LichtYoga, Atemübungen, Meditation, Klang.
Sonstag: 20.06.2021
7.30 - 9.00 Uhr LichtYoga mit Klang.
ich freue mich auf Dich!
Manuela
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