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LichtYoga Akademie by Manuela Weber
LichtYoga ist eine weiterentwickelte Form des traditionellen Yoga, der heutigen Zeit angepasst.
Die Wirkungen des LichtYoga gehen über das körperliche Wohlbefinden hinaus und harmonisieren Seele und Geist.
LichtYoga ist eine körperliche, meditative und geistige Art des Yoga. LichtYoga steigert den Energiefluss im Körper, indem klassische Übungen des traditionellen Yoga um Atemtechniken und die Aktivierung von Lichtpunkten im Körper ergänzt werden. Innerhalb der körperlichen Bahnen werden die Energieströme harmonisiert, so dass jede einzelne Zelle besser mit allem versorgt wird. Hier weiter…
Firmen LichtYoga
Durch LichtYoga können Sie Ihre Mitarbeiter vor Stress und innerem Ausbrennen schützen. Entschleunigung, Entlastung und Achtsamkeit im Berufsalltag durch praktizieren von LichtYoga. Ihre Mitarbeiter können ihre inneren Potentiale erkennen und schöpfen und kommen mehr in ihre Kraft. Hier weiter…
Yoga für den Weltfrieden
Dienstag: 31.05.2018
10.30-12.00 Uhr
Die Spenden gehen an die SOS Kinderdörfer als Hilfe für Kinder in Syrien.
Krankenkassenerstattung:
Nach Prüfung Ihrer eingereichten Unterlagen können wir Ihnen mitteilen, dass Ihr Präventionskurs 'Hatha Yoga' (Kurs-ID: 20171003-957047) mit der Kursleitung Manuela Weber dem aktuellen Leitfaden Prävention" Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20, 20 a und 20 b SGB V" entspricht und soeben von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert wurde.
Ab Januar 2018: Extra-Kurszeiten dieser Kurse
Dienstag: 18.00 Uhr
Donnerstag: 20.00 Uhr
Freitag: 10.00 Uhr
Dies Kurse biete ich an:
LichtYoga, Hatha Yoga, KlangYoga, Lunch Yoga, Kinder Yoga, Klangreisen, Klangmassagen, Individueller Einzelunterricht
Einführungsangebot: Teilnahme an einem Kurs (90Min.) 10,00
Kursplan:
Die Akademie ist in den Sommerferien zu folgenden Zeiten geschlossen!
Montag 16.07. bis einschließlich Montag 23.07.2018
Donnerstag 02.08 - einschließlich Montag 06.08
Der Donnerstagskurs 18.30 Uhr findet Dienstag 31.07 statt
Mittwoch 15.08 - einschließlich Montag 20.08
Der Donnerstagskurs 16.08, 18.30 Uhr
findet Dienstag 14.08 statt.
Unterrichtszeiten:
Montag: 10.00 Uhr - 11.30 Uhr
Dienstag: 16.30 Uhr - 18.00 Uhr,
20.00 Uhr - 21.30 Uhr,
Donnerstag: 18.30 Uhr - 20.00 Uhr, 20.15 Uhr - 21.45 Uhr
Freitag: 10.00 Uhr - 11.30 Uhr
Ab 30.06 Schwangerschaftsyoga
KinderYoga auf Anfrage
bitte um vorherige Anmeldung
Ich freue mich auf Sie, herzlichst Manuela
LichtPrenatalYoga für Schwangere
Die Schwangerschaft stellt große Herausforderungen an Körper, Seele und Geist. LichtYoga soll Dir dabei helfen, diesen besonderen Lebensabschnitt zu genießen und die Zeit bewusst und erfüllt zu erleben.
Nehme Dir bewusst Zeit für Dich und Dein Baby.
Eine ausgewogene Mischung aus tiefer Atmung, sanfte Kräftigung, Dehnung, Meditation und Klang erwartet Dich. Fühle die Verbindung zu Deinem Kind.
Schenke Deinem Körper in dieser Zeit Vertrauen und Aufmerksamkeit.
Immer Samstags ab dem 07.06.2018,
11.15-12.30 Uhr, 10,00 Euro.
LichtYoga Worshops
ABC LichtYoga Workshop
Das ABC des Lichtyoga. Ideal für Anfänger. Warum praktiziere ich LichtYoga? Was sind die wesentlichen Elemente des LichtYoga? Was sind LichtPunkte? Wie kann ich mehr Bewusstheit und Lebensfreude erlangen?
Samstag 29.09.18, 14.00-17.00 Uhr, 35,00 Euro
LichtYoga Workshop
Durch das Praktizieren von LichtYogaasanas die Energie ins Fließen bringen. Den Energiefluss durch LichtYogabewegungsmeditationen optimieren und die Seele in Einklang bringen. Mit Atemmeditationen den Geist zur Ruhe bringen. Ein Workshop zur Harmonisierung von Körper, Seele und Geist.
Sonntag 15.07.18, 11.00 -14.00 Uhr, 35,00 Euro
Sonntag 30.09. 11-14 Uhr
KlangYoga Workshop
Erlebe Yoga und lasse dich von den Schwingungen des Klanges tragen.
Bewegungsmeditationen mit Klang, Atemmeditation mit Klang und Entspannungsmeditation mit Klang.
Samstag 15.09.18, 14-17 Uhr, 35,00 Euro
Öffne dein Herz mit LichtYoga
Weite deinen Herzraum aus durch Praktizieren von Asanas mit Konzentration auf deinen Herzlichtpunkt. Fühle die Weite der Unendlichkeit durch deinen Kronenlichtpunkt und bleibe dabei fest mit deinen Fußlichtpunkten mit der Mutter Erde verbunden.
Fühle die Verbindung deines Herzens zur Wirklichkeit.
Samstag 02.09.18, 11-14 Uhr, 35,00 Euro
Yogaboard Workshop
Gleichgewichtshaltungen auf dem Yogaboard.
Atmen und Meditation auf dem Yogaboard.
Finde und stärke Dein inneres Gleichgewicht und verwirkliche Dich Selbst.
Sonntag 23.09.18, 11.00-13.30 Uhr, 35,00 Euro
Die Verbindung von Asana und Tönen
Stärke Deinen Körper durch Asana und erforsche Deine Kraft durch das Tönen. Fühl die Schwingungen in Deinem Körper und nimm wahr wie unterschiedliche Laute auf Deinen Körper wirken. Stärke Deinen Selbstausdruck.
Sonntag 07.10.18, 11.00-14.00 Uhr, 35,00 Euro
Ich freue mich über Ihre Anfrage
Oder rufen Sie mich an:
Mobil: 0172-2677170
Yogalehrerin BDY/EYU
Yogalehrerin GGF
LichtYoga/
KlangYoga
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Manuela Weber
Neuenhausplatz 7, 1 Etage
40699 Erkrath